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Développement moteur 0–12 mois : repères et activités

Les grandes étapes et comment les soutenir

7 min de lecture

0–1 mois
1–3 mois
3–6 mois
6–12 mois

Du nouveau-né qui ne tient pas encore sa tête à l'enfant qui fait ses premiers pas : le développement moteur suit une séquence prévisible mais avec une grande variabilité normale.

Les grandes étapes du développement moteur de 0 à 12 mois — chaque bébé a son propre rythme

Points d'attention

⚠️ Consultation recommandée si bébé ne tient pas sa tête à 4 mois ou ne se déplace pas du tout à 10 mois

Développement moteur mois par mois

0–2 mois : Réflexes primaires (agrippement, Moro, succion). En position ventrale, début de relevé de la tête. Mouvements des bras et des jambes désorganisés.[1]

2–4 mois : Tient la tête à 45° puis 90° sur le ventre. Commence à saisir des objets. Sourires réponses. Début du contrôle oculaire.

4–6 mois : Se retourne ventre-dos. Assis avec soutien. Saisit intentionnellement les objets et les porte à la bouche. Peut faire la planche sur les mains.

6–9 mois : S'assoit seul de façon stable. Se met à quatre pattes. Commence à se déplacer (se traîner, ramper). Pince pouce-index (vers 9 mois).

9–12 mois : Se lève en s'appuyant sur les meubles. Marche en se tenant (crusing). Peut faire quelques pas seul entre 9 et 12 mois, mais la plupart marchent entre 12 et 15 mois.

Le Tummy Time : indispensable

Le temps passé sur le ventre quand bébé est éveillé et surveillé est fondamental pour le développement moteur (muscles du dos, du cou, préparation à la marche).[2] Il prévient aussi la plagiocéphalie (tête plate). Commencer dès la naissance, même 2–3 minutes plusieurs fois par jour, puis augmenter progressivement.

Si bébé proteste, essayer sur votre poitrine ou sur vos genoux. La position doit être progressive.

Ce qui retarde le développement

  • Trop de temps dans les transats, cocons, baby-relax (qui ne sollicitent pas les muscles)
  • Pas assez de temps au sol
  • Trotteurs (interdits dans certains pays — retardent la marche et sont dangereux)

Quand s'inquiéter

Signaux à discuter avec le pédiatre :[3]

  • Pas de contrôle de la tête à 4 mois
  • Pas de saisie d'objet à 6 mois
  • Pas de position assise à 9 mois
  • Asymétrie importante des mouvements
  • Pas de déplacement du tout à 12 mois

La plupart des variations sont normales. Chaque bébé a son rythme. La marche peut arriver entre 9 et 18 mois — tout cela est dans la norme.

Conseils pratiques

Le tummy time (temps sur le ventre éveillé) est essentiel dès la naissance

Mettre des jouets légèrement hors de portée pour encourager la mobilisation

Éviter les trotteurs — ils retardent la marche et sont dangereux

📊 Chiffres clés

Tenu de tête

~3–4 mois

Assis seul

~6–9 mois

4 pattes

~7–10 mois

Premier pas

9–18 mois (normal)

📚

Sources & Références

1
Étude

Frankenburg WK et al.. The Denver II: a major revision and restandardization of the Denver Developmental Screening Test. Pediatrics. 1992.

2
Étude

Adolph KE, Hoch JE. Motor Development: Embodied, Embedded, Enculturated, and Enabling. Annual Review of Psychology. 2019.

3
Recommandation
Consulter

Haute Autorité de Santé. Repères et situations d'alerte dans le développement de l'enfant de 0 à 3 ans. HAS. 2020.

Ces références sont fournies à titre informatif. Consultez toujours un professionnel de santé pour un avis médical personnalisé.

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